Pencernaan Lemak: Apa yang Terjadi di Dalam Tubuh?

Bagaimana pencernaan lemak di dalam tubuh? Setiap hari kita makan. Setiap hari kita mengonsumsi lemak. Lemak sering kali dianggap sesuatu yang berbahaya. Padahal nggak selalu, loh. Lemak juga mempunyai banyak fungsi bagi tubuh. Fungsi lemak sangat beragam. Lemak bisa menjadi bahan bakar selain karbohidrat. Lemak juga penting untuk kerja otak. Ada asam lemak yang bernama… Continue reading Pencernaan Lemak: Apa yang Terjadi di Dalam Tubuh?

Published
Categorized as Health

Apa itu COVID-19? Si Nano yang Bikin Takut

Apa itu COVID-19? Beberapa bulan ini, kita mengenal jenis virus baru: COVID-19. COVID-19 adalah virus yang termasuk keluarga Coronavirus. Kali ini, aku kasih penjelasan singkat tentang COVID-19. Semoga bermanfaat. Sebelum mengenal COVID-19, ada baiknya kita mengenal Coronavirus. Apa itu Coronavirus? Virus Corona mempunyai kekhasan berupa permukaannya yang menyerupai mahkota. Corōna berarti mahkota, dari bahasa latin.… Continue reading Apa itu COVID-19? Si Nano yang Bikin Takut

Published
Categorized as Health

Fat: Friend or Foe?

Having slim body is everyone’s dream, especially women. There are many ways of diet to be tried. One of them is avoiding food that contain much fat. However, actually, you don’t need to avoid fat. Fat has many benefits for our body. Here is some of them: Fat is One of Energy Sources 1 gram… Continue reading Fat: Friend or Foe?

Published
Categorized as Health

Seberapa Sehat Kita? Konsultasi Dokter Online Mudah di SehatQ

Gemuk atau sekadar merasa gemuk? Kurus atau sekadar merasa kurus? “Sekadar merasa” itu bisa jadi salah satu tanda body image negative. Sudah kurus tapi merasa gemuk hanya karena melihat pipi yang tampak lebar. Atau, sudah gemuk tapi merasa kurus hanya karena … Entah, sih, seingatku, aku belum pernah bertemu orang gemuk yang merasa kurus. Kalau… Continue reading Seberapa Sehat Kita? Konsultasi Dokter Online Mudah di SehatQ

Hidup Ringan Tanpa Sembelit Ketika Puasa

Sembelit ketika puasa, pernakah? Di saat harusnya puasa semakin bikin sehat kok malah sembelit? Dan ternyata nggak sedikit yang punya pengalaman demikian. Aku juga punya cerita soal sembelit.     Memerhatikan apa yang masuk ke tubuh kita, sudah biasa. Misal, memperhatikan obat dan makanan. Tapi, apakah yang keluar pun diperhatikan? Harusnya sih diperhatikan juga. Warna… Continue reading Hidup Ringan Tanpa Sembelit Ketika Puasa

Mitos dan Fakta Menstruasi

Ada banyak mitos dan fakta menstruasi. Mitos dan fakta ini kadang-kadang hanya berdasarkan kebiasaan turun temurun. Selama ini kamu mengikuti yang mana?     Mitos dan fakta menstruasi biasanya didapat seseorang ketika awal-awal masa menstruasi. Mungkin dari orang tua yang dulu mempercayai hal-hal itu. Mungkin juga dari teman-teman. Di periode awal menstruasi, yang mana biasanya… Continue reading Mitos dan Fakta Menstruasi

Pengidap Diabetes Bisa Puasa, Asalkan …

Pasien diabetes bisa puasa dengan syarat-syarat tertentu. Perlu diketahui juga risiko hipoglikemia dan cara penanganannya supaya puasa lebih lancar. Sebentar lagi bulan Ramadan. Umat Muslim menyambut dengan suka cita dan bersiap untuk melakukan ibadah puasa. Tidak terkecuali mereka yang diabetes. Tentu mereka tidak ingin melewatkan kesempatan ibadah ini hanya karena diabetes. Salah satu hal yang… Continue reading Pengidap Diabetes Bisa Puasa, Asalkan …

Perempuan Wajib Waspada Anemia!

  Minggu, 16 Desember 2018. Botol minum, sumpit, sedotan bamboo, buku bacaan. Oke. Semua siap. Sekitar pukul 10.30 WIB, aku meluncur ke Plaza Festival dari Bogor. Aku berangkat menuju acara yang akan dilangsungkan pukul 13.30 WIB. Kok berangkat 3 jam sebelumnya? Aku nggak mau acara sampai terhambat karena aku terlambat. Memang aku hanya peserta biasa,… Continue reading Perempuan Wajib Waspada Anemia!

Lawan Kanker Payudara Lebih Murah dan Efisien dengan Trastuzumab Subkutan

  Kalau kamu ke daerah sekitar Rumah Sakit Kanker Dharmais, kamu akan menemukan banyak sekali kost keluarga di sekitar sana. Awalnya, aku heran, kenapa di sekitar rumah sakit banyak tempat kost? Setahuku, di sekitar rumah sakit di Bogor tidak demikian. Di dekat beberapa RS di Bogor banyak kost, sih, tapi kan lokasinya juga dekat dengan… Continue reading Lawan Kanker Payudara Lebih Murah dan Efisien dengan Trastuzumab Subkutan

Membersihkan Area Kewanitaan dengan BETADINE, Really?

    Setuju nggak kalau aku bilang perempuan memang complicated? Bukan sekadar pikiran yang complicated, tapi juga organ. Kalau bahas organ, pasti akan panjaaaaang banget. Jadi, ayok, kita bicarakan bagian “pintu masuk” saja sekarang. Apa namanya? That’s it! You named it. Vagina. Berhubung tubuh manusia nggak akan pernah 100% bersih, area kewanitaan pun demikian. Apa… Continue reading Membersihkan Area Kewanitaan dengan BETADINE, Really?